2007-02-13 120分! インド YOGINIのモデルさんとココナッツスタンドでお話。 昔グルジは、クリシュナマチュリア先生の講演に付いて行った時に、 ステージがなかったから、 Kapotasanaでステージ代わりになったらしのね。 クリシュナマチュリア先生は、グルジのおなかの上に乗って、 2時間講演したんだって。 すべてのアサナは、 力を入れずに行えるから、2時間ずっと ポーズをキープすることができるらしいよ。 に、2時間ですと?? シャバーサナ以外はあたしには無理。。 まだまだです。。