今年は激動の一年でした。 たくさんの宝物が現れました。 仕事となった趣味 ヨガを伝えることができる場所 飽きるほど語れるヨガ仲間 あたしを先生として慕ってくれる生徒さんたち 業界を離れたあたしを受け入れてくださるITの人たち 環境がこんなにも変わっ…

2006年9月25日にオープンし、 200名近くの生徒さんとお会いすることができました。 たくさんの方とお会いできて、一緒にヨガができて、 スタッフにとって、とてもステキな年になりました。 今日は、スタジオの大掃除を行いました。 天井も、窓も、カーテンも…

先生に相談しました。 『まだ早いよ』って言われたらどうしようか、不安でずっと聞けませんでした。 もしそう言われても行く気満々だったんですけど。 先生は、とても親身になって、いろいろ教えてくれました。 次の目標が定まって、とても嬉しいです。 がん…

あたしの体は、折れ曲がりストローみたいだなって思う。 ヨガすると、折れ曲がりストローの蛇腹がぐーんて伸びる感じ。 伸びたり縮んだりして、すこーしずつ柔軟になってくる。 この感じがすごく気持ちいい。

YOGAYOMU という、 ヨガ界では有名なフリーペーパーがあります。 名前付きでコメント載っちゃった、うしし♪ あたしの上に掲載されてる人、なんと同期！！ 笑っちゃった。すんごい偶然ねー。

アシュタンガヨガの正式指導資格を持つ方は、日本人ではまだ2人。 今日はそのうちの1人の先生のクラス。 新宿の某スポーツ品店で流れていた、この先生のDVDを見て、 あたしはアシュタンガを始めました。 あたしがこれまでやってきたヨガは一体なんだったんだ…

昨日に引き続き、Urdhva Dhanurasanaの練習。 → 「最後の方で地球の引力に負けちゃった。最後までFightしないと！」 戦うんだ？戦っちゃうんだ？？ 戦う相手っていっぱいいるんだなー。 見えない相手と戦うのって、すっごく難しい。。

単純なところでアサナ(ポーズ)の順番を間違えた。 先生に止められても、何故に止められたかわからず。 指摘されて、初めて気づく。ありえない。。 集中していない証拠。 またしても、仕事がヨガにまで悪影響。 一気にやる気ダウン。。

Urdhva Dhanurasanaの練習。 → 「もうそろそろ一人で出来そうね。やってみる？」 先生に言われて嬉しいんだけど、自信が全くなし。 普段のあたしなら、開口一番「やりますっ！」って言うのに。。 仕事がヨガにまで影響したダメな例。 どうしようか迷ってても…

なんと10日ぶりのマイソール。 なのに体はすこぶる柔らかい。 やっぱり朝ヨガって気持ちいい。

「逆転を化学する」という名のワークショップに参加。 あたしは"やんちゃ"だから、逆立ちとかでんぐり返しなんてのが、 できる・できない に関わらず大スキで。 加えて、三半規管が強いんだと思う。 絶叫系マシンも大スキ。 グルグル回ってもほぼまっすぐ走…

スタジオ周りを、ちょっと幻想的にしてみました。

ももこ先生のお話にどんどん引き込まれていきました。 いろいろ感動することばかりでした。 なんて 力強く、それでいて温かい先生なんでしょう！ なんて なんてしなやかなお体なんでしょう！ なんて わかりやすく、深い説明なんでしょう！ 主催者側として、…