今まで、シャバーサナは眠ってばっかりいました。 クラスに参加して、シャバーサナ終了に気付かず一人寝てたこともありました。 まさかイビキかいてなかったよね？と心配するくらい熟睡したこともありました。 最近、全く眠らなくなりました。 寝ようと思っ…

手塚治虫さんのブッダ、読み終わりました。 マンガは面白くわかりやすかったですが、 事実とは異なるところが多々あると後書きに記されており、 事実を知りたいと思いました。 ブッダのようにはいろんな意味でなれないけれど、 まず、いろんな人を、いろんな…

手塚治虫さんのブッダを読んでいます。 名古屋のスタジオでも読んでいたのだけれど、 クラスの合間にチマチマ読んでいたので、 どこまで読んだのかよく覚えていなかったので、もう一度最初からです。 4巻目にして、シッダルタはあっさり(？)悟りを開いてブッ…

久しぶりにセカンドシリーズまで練習しました。 調子が戻ってきたように感じたのですが、 いざ練習を終えたら、その日一日をすごす元気がなくなりました。 まだスタミナ不足です。。 プライマリーからセカンドへ。 練習時間がただ増えるだけではない、 何か…

思いがけない方が、このブログを見てくれていることを知り、 驚くことが多々あります。 このブログは、限りなく独り言です。 書きたいことがあっても、 気に入る写真が撮れなければ(最近まったく・・)書きません。 気分がのらなければ書けません。 過去のこ…

地元勝山でのヨガ教室。 あまりに動き出さないあたしを見かねて、 生徒さんだった方が動いてくれました。 開催曜日・時間の相談。 無料で貸していただける場所、公民館の用意。 地元のみなさんへのちらしづくり、配布。 市報への掲載。 本当に本当に感謝して…