知り合いが整体のお店を開きました。 昨日遊びに行って、両足痛めてることを話したら、 体を診てくれました。足じゃなくて、腰を。 あまりに腰が軽くなったので、 おうちに帰って、太陽礼拝&いきなりUrdhva Dhanurasana。 そうそう、腰ってこんな感じだった…
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