アシュタンガヨガの醍醐味といえば、Vinyasa かもしれません。 華麗なジャンプスルー、ジャンプバックは恐らく誰しも憧れるものであり、 かく言うあたしも、DVDで見たVinyasaに心を奪われ、 アシュタンガヨガを始めたのでした。 昔、マドリッドのヨガ姫なる…
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