ボディーブロー。

ある日突然、
昨日までできなかったヨガのポーズが
何ごともなく、いとも簡単に
できるようになることがある。

ある日気付いたら、ヨガでやってる呼吸法を
普段の生活に取り入れてて、心がふっと軽くなることがある。

あたしにとってのヨガは、
とても楽しいことであり、辛いことから救ってくれるもの。
その感じを、周りの人たちに伝えたいと想った。
心や体の弱ってる人を、助けてあげれたらと想った。

今日のクラスにはダイスキな人たちが来てくれて、
とってもとっても幸せな日。
でもその嬉しさと自己嫌悪が正比例。
自分の情けなさが身にしみて、心をぐぅーっと締め付ける。
じわりじわりと締め付ける。
教えるって、伝えるって、難しいなぁ。。