2007-01-04 嬉しいこと! 練習 2007年初マイソール。 ありえないくらいの体の硬さ、重さに苦笑い。。 昨年から引き続きのUrdhva Dhanurasana。 「1人でやる?」って先生に聞かれ、 「やります!」即答。 なんとかできました!超うれしい。