ヨギ的食生活その2。
ゴヴィンダ先生がWSで話してくれました。
ミネラルが少ないから食欲が沸くんだ。
参照:食生活の重要性。 - アーナンダってナンナンダ?
ケルト民族が作っている天日干しの塩は、
ミネラルたっぷりでいいんだよ。
灰色をしていて、ちょっと湿った感じのあるその塩は、
とっても塩からくってびっくりしました。
ほんの少量で事足りるようです。
1Kgも買ってしまったのだけれど、
使い切る日は来るんでしょうか。。
スポーツクラブの生徒さんに言われました。
それって褒めてません。。
さて、食欲が減るか否か。
自分のカラダでいざ実験です!