楽しむ。

chama先生マイソール2日目。

chama先生のアジャストはすきです。
やさしく触れられているだけで、
カラダがふわーっと伸びてきます。
カラダの力が抜けて、とても気持ちよく感じます。

ただ、Kapotasanaだけは気持ちよく感じられません。
自分でつま先に触れるようになったとはいえ、
つらいものには変わらないし、呼吸のリズムも乱れるし。。
もう引き上げてくれーと強く思ってしまいます。

イヤよイヤよもスキのうち。
Kapotasanaを楽しめたらいいなと思います。