ケン先生マイソール

マイソール復活!
といっても、鼻水でグズグズだし、痰はのどにからむ。
呼吸もままならない感じだけど。。


今の自分にできる精一杯をやろう、と自分に言い聞かせながらの練習。
そしたら、たっくさんアジャストしてもらえた。


このアサナできてないよー、アジャストしてよー、って思ってるときは、
全くアジャストしてもらえない。近寄って来てももらえないのに。


いっつも思う。きっと先生は人の心が読めるに違いない!


カラダは全然動かなかったけど、
フィニッシュイングに近づくにつれ、段々気持ちよくなってきた。
やっぱりヨガだな、ヨガ。こころが変わる。