Kranti先生マイソール初日。

クランティ先生は、
以前レッドクラスを受けたことがあります。
Salamba Sarvangasanaで
アジャストしてもらい感動した記憶があります。

マイソールは今回が初めてです。
アジャストはとてもソフト。でも深く入ってきます。

Urdva DhanurasanaのDrop Backで教えてくれました。
「波のように降りたり起きたりするんだよ。」

波のように。
とても気持ちの良い表現だと思いました。