chama先生マイソール。

ダイスキなchama先生の名古屋入りです。

先生のアジャストは、これまでとは変わった気がしました。
アジャストを受けてもほとんど力を感じることはありませんでした。
軽く手を添えることで、エネルギーの行くべき方向を示してくれてました。

アジャストされた全てのアサナで、
いつにも増して、カラダがスーッとスーッと伸びていき、
気持ちよくて気持ちよくて。

カラダがムリをすることもなく。
ちゃーんと呼吸もできて。
楽しい楽しい練習でした。