雪かきトレーニング。

長いSirsasanaを終えると、腕がだるーくなります。

そんな腕のだるさも小さなことだと思える、毎日の厄介な雪かき。。
ひっさびさに帰ってきた福井だというのに、雪降りすぎです。

ほぼ毎日二の腕が筋肉痛、加えて握力もなくなります。
箸を持つのもだるい。。

でも、そんな毎日の雪かきが功を奏してか、
日々の練習がとっても楽になってきました。
セカンドを終えた直後もすっごい元気。
金曜のプライマリーの日もあっという間に終わります。

雪かき、馬鹿にできません。