体調が回復してきて、練習もボチボチ戻ってきています。 今週ようやくフルプライマリー解禁。 タリック先生のマイソール。 肩も相変わらず痛いし、 やりたくてもやれないジレンマとも戦いつつ、 ゆっくりゆっくり。 思い切り練習できる日が来るを ゆっくり心…

マイソールに引き続き、タリック先生の 「アシュタンガ初級者向け ワークショップ」に参加です。 先生が通訳を介さず、先生自身の言葉で語ってくれました。 アシュタンガヨガのシークエンスを覚えるようにと 考えられた内容のワークショップでした、 Utpluth…