神保町・小川町と言えば、 スキー用品やアウトドアグッズを買いにイソイソと通った町で。 毎年雪山にバカバカ注ぎ込んでいたお金は、 今や全てヨガ代へとシフトしました。 あたしの心をここまで奪ったヨガって一体。。 特にたくさんアジャストしてもらえるわ…

あたしのアシュタンガ初体験はワークショップでした。 アシュタンガとは何たるや、を3日かけてじっくりと。 先生は教えてくれました。 1つのアサナに、注意するポイントは数10個もあるんだよ。 ※何十個だったのかは、もう覚えてません。。 そのことを思い出…