感覚。

昨年リトリートで地元勝山に来てくれたchama先生のところへ
アシュタンガヨガふくいを始める報告もかねて練習に。

足首が痛くて、まともには何も出来ない状態です。
ダウンドックで両足かかとがマットに着いたのも最近のことです・・・。

いかんせん、かかとが押せないので、
StangingAsanaではふらつきます。
SittingAsanaになっても、
Padmasanaも組めないし、Vinyasaも何気にきついです。
UrdhvaDhanurasanaでは、かかとが踏ん張れないから、
ドロップバックでドスンと落ち、カムアップは起き上がれません。

そんな中、かかとをアジャストしてもらって、久々のドロップバック＆カムアップ。
痛みを感じることもなく、できたよー！と喜ぶヒマもなく、何度も何度も連続で。
懐かしい感覚でした。

できなくなったのは一体足首のせいなのか？
果たして再びできるようにはなるのか？
そんな不安も頭をよぎらなくはないけれど、
まぁ、今日の感覚を忘れずに、楽しんで練習していこうと思います。